2006-03-10 ■ 晩ごはん オットとランチ、またしてもバイキング!に行ってしまったため全然お腹がすかず。少し食べただけ。 銀ダラの西京味噌づけ ほうれん草のごま和え トマト 卵豆腐と海苔のお吸い物 いかごはん いかごはんは上沼恵美子の番組で紹介されてたもの。いかの煮物缶詰を細かく刻んで同じく細かく刻んだしょうが、ネギとともにバター&醤油で炒めてごはんに混ぜるというもの。これは簡単で美味しいので何度かやっている。しょうがはたくさん入れると美味しい。次女がしょうがの辛さが苦手で残しちゃうんだけど・・・。