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平穏な日々

毎日を静かに楽しく暮らしたい…と思ってます。

またまた食生活を見直すべくつけてみることに

朝は抜きだったけど映画館でポップコーン(コンソメフレーバー)を食べてしまう
昼は抜いた。なのに何もお腹が空かない。よほど身体に蓄積されているのかなぁ。

  • エビチリ
  • ひじきの煮物
  • 冷や奴
  • わかめと揚げとほうれん草のみそ汁

ご飯は抜きで。
でも夫が帰ってきたときに少しもらってしまった。梅茶漬けおいしい。