痛い

膝が痛い(>_<)。すっごくババくさい感じだけどきっとババなんだろう（泣）。サポーターを買ってきて、コンドロイチンも飲むことにした。治らなかったら病院だろうか。今年はやたらと病院にかかることが多いような。しかも風邪以外で。年を感じてしまう。体調が悪いと元気が出ないなぁー、どうしても。やっぱり運動不足が原因な気がする。これからは気をつけてでも筋力を付けるようにしないと落ちていく一方。家の目と鼻の先には新しくオープンしたスポーツクラブがあるのに・・・眺めているだけじゃいけないよなぁ。